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阿福的貓朋友
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【本文作者諮商輔導中心兼任輔導老師 林佳吟老師】 |
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| 養了一隻十幾年叫阿福的貓。最近阿福跟住家外的野貓交上朋友了。他們從只是隔著陽台互相觀望，到後來演變成只要ㄧ入睡，貓朋友就會跳進陽台欄杆的縫隙，鑽進陽台內與阿福互動，甚至有幾次溜躂進床邊磨蹭我的腳。 |
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第一次發現房間出現第二隻貓，是在某天夜裡，睡到一半時，阿福跑到我的臉旁小聲的喵叫，當我以為他在撒嬌而撫摸他時，腳邊突然有毛茸茸的觸感挨了一下。這才驚覺，野貓已經不再呆在他該呆的陽台外了。一起身，她就迅速地蹓出房間，鑽出欄杆不見蹤影。檢查發現，阿福等在飼料盆前，飢餓地期待我能餵時。終於恍然大悟，最近的阿福頻繁討食不是食量變大了，而是食物一直被貓朋友吃了。 |
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| 隔天一早，開始將欄杆隙縫加裝鐵絲，企圖封鎖牠再度進入的捷徑。不安地擔心夜晚再度被入侵。因著這樣的不安，平常好眠的我，連續好幾個夜晚失眠了。幾天過後，似乎一切恢復平靜。阿福開始回復食量，貓朋友開始回到陽台外的觀望與互相喵叫打招呼，而不再進一步踏進陽台裡。 |
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正當自己沾沾自喜地與朋友分享防範策略的成效時，朋友說了一句話，他說:『可是你平常不是有在餵流浪貓嗎?』是阿!我平常是很積極地在餵流浪貓阿!怎麼流浪貓自己跑來討食，不需要我自己出去餵食了，我卻反而防堵拒絕了起來。甚至為了不讓牠吃食，還半夜起來站哨，失眠了。這不是很弔詭嗎? |
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覺察發現，這是很多層面的不同。當發現貓朋友闖進房間時，出現的情緒是憤怒與恐懼。憤怒牠不尊重我侵犯了我的地盤，也就是所謂私領域的界限。當牠未獲得邀請時即侵犯了界限時，引起的就是本能的防衛與守護甚至是自衛攻擊。而恐懼來自於，對未知與陌生的舛舛不安，不認識貓朋友，所以不知道牠乾淨否?是否有傳染病，不知道他是否會攻擊，以及不知道他進到房間之後會如何施展活動或破壞?當這些對界限侵犯的敏感神經被挑起時，很本能地就會產生一些身心上的變動，變得焦燥不安，憤怒，變得吝嗇消極與被動。甚至失眠了。這跟餵食流浪貓不同的，餵食流浪貓時，是一種準備好開放邀請對方進入界限的歡迎姿態，手中拿取的飼料，象徵著我們知道即將給予什麼，給予多少(不管是實質上或精神上)。所以那是一段準備好了的關係。
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這跟任何關係不是很像嗎?
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我們期待與他人互動時，能安適地知道是怎樣的一段交流，知道彼此是怎樣的相對角色，知道互動內涵是個如何前進的目標方向。當知悉這些要點時，我們常能享受、開放，與充份沉浸於可以的開展。我們會變得柔軟，包容，開朗與體貼。但若一段關係，總是時不時被壓榨的，被侵犯界限的，以及角色不清與焦點不明的。我們很容易就會拉起本能的防衛與算計。
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所以，是我吝嗇於餵食貓朋友，嫌棄於牠是一隻野貓嗎?我覺得我不是。而是關係的建立應該是雙方一起架構，策劃，以及互相願意開放與允諾的才對。如果哪天，我在陽台乘涼，而貓朋友先試著在陽台外與我喵喵撒嬌個幾聲，其實我是會邀他進來玩的。 |
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這就是尊重，就是界限阿。 |
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