2019年07月01日第483期
首頁│ 學術交流│ 交流園地│ 諮輔專欄│ 雲聲文苑│
 
  圓點  享受人生的工作哲學
     

【雲林科技大學 兼任輔導教師牛文菡心理師】

     

      最近,追一部日劇「我要準時下班」,衝擊了我的工作價值觀,也影響了我的工作哲學。劇中的女主角曾是一位終日忙得團團轉,只有工作、沒有自己生活的企業員工。轉換職場之後,女主角每日必定準時下班;下班後,一人到餐館享受限時特價啤酒、美食,或是與男友約會、一起烹飪晚餐,或是與家人相聚。
     
      女主角的工作哲學是:「工作不是人生唯一的生活;上班時,進行工作管理,完成職場交付的工作,下班後,好好享受感情、同儕、家庭生活。」。因此,每日上班,女主角會將桌面整理整齊,進行文件管理,然後,列出當日的工作項目,依照處理急迫性,將工作項目排序,分別設定各項工作所需花費的時間;最後,設定鬧鐘,依序一一完成當日工作。下班時間一到,女主角立即離開座位,享受下班後屬於自己的生活。
     
      女主角這樣的工作哲學,雖是其所在企業主張的理念;但是,辦公室的其他同僚,仍延續大多數職場文化的工作習慣,延長下班時間。所以,女主角的準時下班,會受到辦公室同僚的質疑,接收到異樣的眼光。然而,上班時間,女主角仍堅持自己的工作哲學、執行自己的工作方法,工作能力受到肯定;此外,女主角也會適時關心、幫助工作有困難的同僚,或在自己困難時,接受同僚的幫助。漸漸地,有人學習女主角的工作方法,有人認同女主角的工作哲學。同僚漸能理解、接受女主角的準時下班。
     

      對現今大多數的工作者來說,工作負荷量大,又常常有意料之外的工作,要能做到準時下班,著實不易。不過,這一部戲劇,傳達了不同於工作為重、工作超越其他生活的工作哲學,提醒我們:生活不是只有工作,除了工作,生活還有好多好多美好的人事物,值得我們珍惜與追尋,例如:人際關係、親密關係、家庭生活需要經營。即使,只是下班後的一人獨處,與家人的日常聊天,都是開心愉悅的。而且,下班後的放鬆,來自工作以外的情感支持,都是一種充電,也是明日工作的活力來源。
     
      工作不是人生唯一的生活;多元生活要平衡。除了工作,我們也要享受同儕、休閒、感情、家人、學習…等生活。這樣的工作哲學,與您分享;一同學習盡情享受美好的人生。
       
  按鈕 發  行 人:楊能舒
  按鈕 主任委員:李傳房  
  按鈕 出  版  者:國立雲林科技大學
  按鈕 總  編  輯:吳博凱
  按鈕 聯繫我們:aax@yuntech.edu.tw   按鈕 執行編輯:蔡淑鈴