追求享樂是人類固有的本性，購物滿足物質慾望、享受高級饗宴、體驗一趟奢華的旅行，現代經濟運作的根本，越來越追求的是快速、便利，追求「好」已經無法滿足大家的胃口，而是越來越強調，更多、更快、更強、更輕。導致人類會漸漸地對於已經擁有的一切不會感到滿足，便會開始追求更多的食物、買更多的衣服、更多的需求，這種現象我們稱之為「享樂適應」。

當我們滿足了慾望時，當下的確會感覺到快樂，例如:你花了好久的時間，終於存到了一筆錢，買到了夢寐以求的房子，但這些快樂的感覺會隨著擁有了想要的東西後，快樂的感覺將會慢慢地消失。假如，當你已經擁有了自己所需要的一切時，還有什麼能夠換來快樂呢?是追求更大、更豪華的房子嗎?但停下來仔細想一想，若利用滿足慾望來換來快樂，這將會是一個無止盡的無底洞，沒有盡頭，因為你其實無法擁有快樂。

那做什麼才能讓自己擁有快樂呢?「追求快樂」這件事，是一個哲學領域的思考範圍，希臘的幸福論(eudaimonism)提出一種道德哲學，要達成個人的幸福(well-being)，必須採取正確行為。意思是指快樂是我們為了達到其他目的而採取行動之後所導致的結果。子彈思考整理術一書中提及，如果快樂是我們行動導致的結果，那麼我們不應該再問如何獲得快樂，反之，我們應該要問的是，如何有意義地活在這世上，將要思考的是回歸到最重要的核心概念:人生的意義。所以原來快樂並無法用買的而獲得，而快樂是在尋找人生意義的過程中，所產生的副產品，一種伴隨而來的狀態。

關於人生的意義，你曾想過自己來到這世界上的意義嗎?人的一生其實極為短暫，選擇如何過一生也決定在自己身上。兩種生活的實踐，這項思考練習的靈感來自於美國詩人羅伯特˙佛特(Robert Frost)的詩作<未行之路>(The Road Not Taken)。想像你是一位旅人，來到兩條路的岔口。其中一條路看起來有很多人走過，另一條路看來人煙稀少。很多人走過的路，這條路將會將你帶往熟悉的環境，安逸多於冒險。而人煙稀少的路，這條路將會將你帶往陌生的環境，生活偏向冒險，而非舒適。當你的生命走到了終點，分別遙望這兩條路時，你看到了什麼呢?

當我自己在思考此這兩條路分別走道的生命終點時，不論在生活或工作上，我有什麼樣的成就我發現這兩條路給了我截然不同的感受。一條很多人走過的路會讓很走得很安穩，在熟悉的環境中穩定地生活，反之，若走的是一條人煙稀少的路，則會感受到具有挑戰性和不確定性，但卻也能體驗不同的人生樣貌。不管你是走哪一條路，都沒有對與錯，這些都是人生的獨特的體驗，而當你從事的事情當中，能讓你投入於有價值感、意義感的事情時，快樂便能伴隨在你的生活中，有時快樂就是那麼簡單、卻又難能可貴。

參考書目: 吳凱琳譯(2018)。子彈思考整理術：釐清超載思緒，化想法為行動，專注最重要的事，設計你想要的人生。(原作者: 瑞德‧卡洛)。天下雜誌。