 |
 |
旅行 |
|||
|
||||
「夾腳拖鞋、墨鏡、泳裝」，這三樣東西會令你聯想到什麼呢?是南台灣的墾丁，還是渡假天堂峇里島，或是沙灘、渡假、春天吶喊等畫面。或許每個人所想到的畫面不盡相同，但很肯定的是，再怎麼另類的思維，一定不會是上班或是嚴肅的畫面吧!特定的場景、特定的動作、特定的人物，在我們心中都有其特定的位置。如果轉換一下，想到「旅行」，什麼畫面會出現在你腦中呢?可能是行李箱、機場、飯店、美食、冒險、美景、陽光…等等。無論你想到的是什麼，可以肯定的是大多數人對旅行的想像比較正向，想像時的感覺也比較美好。 |
||||
| 九月初，趕在暑假結束前的尾聲，我跟家人出國旅遊了一趟。很多人聽聞後，均露出羨慕的眼光，其中也有不少人關注的是要花多少錢啊?出國玩一定很貴吧!雖然這些人所表達的不能代表所有人的意見，卻是大多數人對旅行的印象，總覺得那是有錢有閒的人才能進行的活動。從事任何休閒活動都一定會有其必要的代價，值不值得真的是見人見智。周遭有很多朋友都把旅行視為放鬆壓力的好方法，更把出國旅遊定為年度計劃之一，每年辛苦的工作後一定會出國犒賞自己。這樣的習慣，即使是歷經人生不同階段都還是不放棄，更不簡單地，這些人中還有二個是已婚並且有小孩的媽媽，縱使人生角色已經是人妻人母，照樣帶著小孩一起同樂。足以想像「旅行」真的具有令人無法抵擋的吸引力。
|
||||
| 你喜歡旅行嗎?喜歡何種類型的旅行呢?如果以天數來區分，你可以安排週休二日的短期旅遊，也能一年365天都在環遊世界。旅行地點的選擇也可遠可近，不管是國內旅遊或出國旅行都各有吸引人的地方。若以旅行的型態來分，可以當個揹包客想去哪就去哪，輕裝備就上路的開始一個人的自助旅行。如果不想這麼累，也能交由旅行社來規劃，選擇團體包套式的旅遊行程。再以交通工具來區分，像是前幾年的單車環島，甚至是騎單車橫越撒哈拉沙漠，也是異類的旅遊方式。騎單車的困難度可能高些，高級一點，搭遊輪旅行感覺也不賴。除了上述幾種外，最近幾年很流行所謂的打工遊學，多重功能性的旅行。身邊有滿多人趕搭這股風潮，紛紛前往提供此機會的國家體驗。有一位很要好的朋友還特定趕在年齡規定的上限前出發，一開始周遭的人都無法理解她為何會做此決定，慢慢的從她抒寫旅遊期間的網誌，逐漸體會出她所謂的一個人旅行所要追逐的目標以及一個人旅行所能獲得的滿足感。這趟旅行帶給她在心靈上的富足，遠超過原先的預期。我沒有親身經歷當然無法百分百感同身受，推測她之所以會有這樣的結論，一定跟她所抱持的心態有絕大的關係。造訪一個不熟悉的國度，體驗不同的文化不同的生活習慣，事前的準備縱使可以減少一些不適應，用好奇嘗試的心情去經驗，可能才是讓旅行更加豐富的關鑑。 |
||||
前陣子有一部電影「享受吧!一個人的旅行」，電影預告中有一幕是女主角在義大利教堂前吃冰淇淋，旁邊坐了二個也正在享用美食的修女，好吃的食物真的是魅力無法擋。現在有很多部落格就是以介紹各地美食為主軸，更有人以嚐遍世界美食為首要目標，「吃吃喝喝」確實是旅行中不可或缺的一環。當然，旅行的意義不只是如此，影片中的主角在為期一年的旅行中，除了一步步的找回自我之外，更尋得生命中的真愛。當然電影情節跟現實生活終究還是有距離，不會每趟旅行都會有這麼多的驚喜和收穫。換個角度而言，其實也不用為每次的旅行都訂定如此高的目標，非得要獲得什麼才算是有意義。旅行也能單純的就是放鬆，單純的就是欣賞美景，就是單純的享受旅行。
|
||||
| 心理學曾研究過，「旅行」是最能讓人放鬆的活動。對我而言，旅行真的既能放鬆又增廣見聞。抒壓的方法百百種，找出適合自己的，並把它納入生活中的一環，壓力就不會累積。讓我們一起期待下一趟旅行吧!
| ||||
（諮輔導中心兼任輔導老師莊欣蓉, ext 2671） |
||||
上一篇： 我的哥哥 |
||||
