 |
 |
 |
運動總動員，健康快樂大步走 | ||
隨著時代的進步與科技的發展，帶來了富裕與便利的生活，卻也相對造成了疾病型態的改變、引發慢性病對健康的威脅；經由眾多研究證實，肥胖已是誘發慢性病的重要因素之ㄧ，更是現代人常見的健康問題，有鑑於此，世界衛生組織（WHO）更在1997年將肥胖納入全球推動的健康議題之ㄧ。 |
|||
依據本校新生健康檢查資料顯示，本校體重超過理想體重率於94年-96年，分別為25.3％、37.9％以及38.83％，由此可見學生肥胖率正逐漸上升；而相關的研究也不斷的提醒著「體重與健康」的相關性，根據我國的十大死因別中顯示肥胖因素占約六成，即前四名：癌症、腦血管疾病、心臟疾病與糖尿病，以及第八名腎病變、第十名高血壓性疾病，皆與肥胖有關（行政院衛生署，2006）。現今環境中，充斥著隨處可得的冷飲糕餅店和以立即便利為訴求的速食餐飲，四處林立的便利超商內，不單置放多數的不健康高熱量食品，隨著網路資訊時代的來臨，亦是造成青少年靜態活動的比率，而依據教育部委託國立臺灣師範大學體育研究與發展中心學校體育統計：大專校院學生每週達3天以上規律運動習慣人數比率，於2005年至2006年各為25.3％與20.9％，顯示青少年參與運動的比率有下降的可能，若不即時提供更多的介入措施，肥胖的問題將會日益增加，相對的將威脅青少年體型與人際互動的壓力，而壓力相對亦會導致暴飲暴食或厭食等問題，甚至影響學生的學習、身體與心理的健康狀態等。 |
|||
| 為能有效改善青少年不健康之生活型態，並與國際與國家政策接軌，本校於近年積極配合推廣健康促進學校，依循健康促進學校六大行動層面：「學校衛生政策」、「健康服務」、「健康教育課程及活動」、「學校物質環境」、「學校精神環境」和「社區關係」等，透過正式與非正式的健康教育課程、創建安全與健康的學校環境、提供適宜的健康服務，以及使家庭和社區廣泛參與促進健康的工作，進而使學生們獲得最大限度的健康發展。而?能營造一個具有健康訴求的學校環境，實應針對學校中的學生，進行全面性的健康宣導，並協助健康行為之養成。本校秉持著健康促進的理念及身心並重的原則，將結合社區與校內資源，並透過相關課程及衛生教育等活動之辦理，期能提供具有健康訴求的環境，將健康行為普及至每位學生，共同營造整體而積極的健康促進學校。 | |||
追求健康有品質的生活，已不單是個人的責任，為營造雲林科技大學成為一所兼具教育人文素質與健康訴求的學校，本校於97年9月起將結合休閒所、人事室、諮商輔導中心、通識與科學教育中心、學務處衛教組、課指組與體育室等單位，以本校健康促進學校為主體，共同推動提升雲科健康人系列活動，內容包含健康快樂大步走、體重控制、運動傷害講習、健康飲食、健康體位、中醫養生、認識新陳代謝、痛風、將邀請專家學者蒞校專題演講與座談，並透過教職員工運動性社團與學生社團協助指導全校師生養成運動的習慣，希望藉由各活動之辦理促使全校師生健康動起來，走出室外、活動筋骨、紓解壓力，建立良好的健康型態。 |
|||
推廣「健康快樂大步走」活動是此計畫重點，因此本校將於97年11月5日（三）下午1點在本校活動中心表演廳邀請飛躍的羚羊紀政女士蒞校演講「事實真相」傳授運動對健康的影響，並教導本校師生正確健走方式，會後將與本校大家長林聰明校長帶領全校師生健康快樂大步走，從活動中心廣場出發隨即繞本校校園健走，期能藉此為本校注入一股新的健走運動潮流，也為一直忙碌於辦公而使本校始終保持領先於技職校院前頭的本校教職員工生，提供一個積極而具有正向意義的健康促進職場及學習環境。 （鄭美英,ext:2342） |
|||
